O que é hipnoterapia e por que é mais rápido do que as formas convencionais de terapia em questões comportamentais difíceis?

 

Admite.

Você não é perfeito.

Ninguém é, certo?

Há coisas que você sabe que você poderia mudar.

Pequenos ajustes que podem tornar sua vida mais satisfatória.

Mais gratificante e compensadora.

Como se livrar de um mau hábito.

Ou superando uma fobia de longa data.

Ou talvez encontrar a força de vontade para manter sua dieta.

Todo mundo tem algo que gostaria de mudar ou melhorar, mas como você faz isso?

Como você pode quebrar o que pode ser o hábito da vida?

Ou encontre a força para resistir à tentação?

E, o mais importante, como você pode certificar-se de que seu novo regime se encaixa?

Se você já tentou fazer isso por conta própria, você saberá que não é um feito fácil.

Por mais difícil que seja não é impossível.

Especialmente se você receber o tipo certo de ajuda.

O que é hipnoterapia?

Olhe para a palavra “hipnoterapia” e você verá que é realmente uma combinação de duas palavras.

Hipnose – e terapia.

É uma terapia complementar que explora o poder da hipnose.

Para incutir sugestões positivas em sua mente subconsciente.

Com as sugestões corretas, é possível alterar:

• Como você pensa
• Da maneira que você sente
• Do jeito que você se comporta
• Neutralizar traumas
• Eliminar emoções negativas relacionadas a determinadas situações

E é por isso que a hipnoterapia é uma ferramenta tão potente para a mudança.

Porque se você pode mudar seus pensamentos, seus sentimentos e seus comportamentos – você pode mover montanhas.

Você pode superar quaisquer obstáculos.

Você pode resolver coisas que uma vez pareciam impossíveis.

Além disso, quando usado por um profissional certificado, a hipnoterapia pode ajudar com cada um dos seguintes:

• Vícios
• Parto
• Obsessões
• Compulsões
• Controle de raiva
• Depressão
• Distúrbios alimentares
• Construção de confiança
• Aumento da auto-estima
• Alívio de ansiedade
• Enxaqueca
• Síndrome do Intestino Irritável
• Transtorno de estresse pós-traumático (TEPT)
• Medos e fobias
• Gestão da dor
• Problemas sexuais
• Relaxamento
• Fibromialgia
• Zumbido
• Distúrbios do sono
• Redução de estresse
• Perda de peso
• Gagueira

 

Essa é uma lista, não é?

Então, a questão é como pode ser tão eficaz? Como pode lidar com TODAS essas coisas?

A resposta é simples.

A hipnoterapia chega ao fundo, seja qual for o problema. Ele ignora sua mente consciente crítica e se conecta com seu subconsciente. É nossa mente profunda onde fica armazenado todas as informações que já vivemos até o dia que morremos. É possível neutralizar emoções negativas, mudar seus pensamentos, sentimentos e comportamentos de dentro para fora.

Ele aborda a raiz do problema – não apenas os sintomas – e lida com isso.

E faz isso melhor do que quase qualquer outra forma de terapia.

 

 

Nota: As informações e conselhos disponibilizados no site Bruno Kuroki Hipnose Clínica não substituem o parecer/opinião do seu Médico.

 

 

fonte: https://hypnosistrainingacademy.com/what-is-hypnotherapy/ tradução: Google Tradutor adaptação: Bruno Kuroki